Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Fееchka
Journal
Fееchka's Journal
Fееchka's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 47
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
24 May 2018
доброе утро! я уже привыкла кушать каши по утрам)
(1 comment)
22 May 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.5 kg
6.1 kg
9.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.3 kg a Week
17 May 2018
Add Comment
16 May 2018
🔹 Куриные сердечки в сырном соусе 🔹
🔸Итого на 100 грамм - 177ккал:🔸 Белки- 13,5 🔸Жиры - 14,5🔸Углеводы - 1,6🔸
Ингредиенты:
куриные сердечки - 700 г
сметана 20% - 3 ст. л. (с горкой)
плавленый сыр ("янтарь") - 100 г
чеснок - 2 зубчика
зелень
(1 comment)
16 May 2018
Очень важно употреболять правильные углеводы, в основном они содержаттся в крупах. Приучаю себя есть кашу по утрам.
Add Comment
Fееchka's Weight History
View Complete History