Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ale_na174
Journal
Ale_na174's Journal
Ale_na174's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 46
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
16 February 2024
В таблицу каллорийности включены еще 2 апельсина,которые не ела.Йогурт из самоката очень понравился. На перекусы ем хлебцы с творожным сыром.Ну, не люблю я готовить, мне проще готовое вот купить и съесть 😅 по каллориям дефицит на 600, каждый день🧐
Add Comment
16 February 2024
Такое ем крайне редко, но прежде чем заказать,посмотрела каллорийность. Фишролл, латте 0.5 б/с, сырные медальоны, итого 775Кк. кбжу не слежу, мне главное начать было.
Add Comment
15 February 2024
Я, человек с компульсивным перееданием, оставляю бОльшую часть употребления каллорий на вечернее время. Так как голодной не усну, а если пойду есть, то обязательно съем много.
Add Comment
15 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
120.4 kg
3.1 kg
25.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 12.6 kg a Week
15 February 2024
Начинается борьба с весом и мозгом.Так вес хорошо уходит, но мозг говорит, мало каллорий, сорвешься. А я подгоняя количество каллорий к норме, боюсь переедания в итоге, так как это и есть причина набора веса.
Add Comment
Ale_na174's Weight History
View Complete History