Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Aleksandra (29, 170)
Journal
Aleksandra (29, 170)'s Journal
Aleksandra (29, 170)'s Profile
|
Weight History
141 to 145 of 330
Page:
Previous
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
...
Next
12 September 2022
Вот и закончилась третья финальная неделя питания на 1400 ккал.
И так результаты:
Вес 60,4 / 59,4
Грудь 92 / 90
Талия 70 / 69
Бока 90 / 90
Попа 100,5 / 99
И в итоге результат моего экспериментального питания на 1400 ккал без спорта:
Вес - 3,8
Грудь - 4
Талия - 4
Бока - 2
Попа - 3
Очень даже не плохо, теперь самое страшное вернуться к старым привычкам и наесть все обратно🧐
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.4 kg
3.8 kg
3.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
11 September 2022
Дорогие худеющие!!! Поделитесь секретом, как вы пытаетесь, чтобы не срываться на вкусняшки? Неужели у Вас нет желания обьесться гадостями?😁
(2 comments)
11 September 2022
Обедоужин: пицца (422 ккал)
Add Comment
11 September 2022
На завтрак: хачапури (619 ккал)
Add Comment
10 September 2022
Завтра последний день моего эксперимента по питанию на 1400 ккал по готовом меню. Если честно, надоело готовить каждый день😫И уже второй день пропускаю приемы пищи. Завтра последний рывок.Как питаться после его завершения, не знаю. Не умею я составлять рацион как положено. Постоянно возвращаюсь к любимым продуктам....
Add Comment
Aleksandra (29, 170)'s Weight History
View Complete History