maridegteva's Journal

111 to 115 of 169
Page:   Previous  ...   19   20   21   22   23   24   25   26   27 ...  Next

06 August 2017

05 August 2017

И снова здравствуйте!)

Не знаю, как у вас, но у нас, судя по всему, наступило лето :D
Стало очень жаарко, очень лениииво.. В общем, со всеми вытекающими)
Это, конечно, замечательно, но теперь вот встал вопрос - стоит ли добивать РСК и КБЖУ, если есть уже не хочется?
Аппетит уменьшился, стало меньше хотеться есть и, как следствие, недобор конкретный по всем показателям.

Что посоветуете - прислушиваться к организму даже, если большой недобор или всё-таки добирать норму??

05 August 2017

05 August 2017

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
39 kg 1 kg 0 kg Reasonably Well
   Add Comment steady weight

03 August 2017



maridegteva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.