Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
seckingungormez
Journal
seckingungormez's Journal
seckingungormez's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 104
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
14 September 2018
kilo almama rağmen belde incelme var pek anlam veremedim,beslenmede kaloriye dikkat etmiyorum bu sıra sadece proteini eksik etmiyorum birde idmanlar.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.5 kg
1.7 kg
5.6 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Gaining 0.9 kg a Week
13 September 2018
(4 comments)
10 September 2018
Antrenmanları iş gününe göre ayarlamaya çalışıyorum bakalım,artık yavaş yavaş hacim alma dönemine geçmekte istiyorum
Add Comment
10 September 2018
Add Comment
09 September 2018
Pilavda püf noktasi yağmış gerçekten :d
(8 comments)
seckingungormez's Weight History
View Complete History