Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ocean_heat
Journal
ocean_heat's Journal
ocean_heat's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 33
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
07 February 2023
Гречка со индейкой и салат из капусты, горошка и льняного масла
После 6 часов без еды это пища богов😄
Ем и лечу обратно в зал тренировать своих красоток
Add Comment
07 February 2023
Завтрак - омлет с какой-то овощной штукой из баночки от мамы, геркулес на воде, сверху 20г мюсли и 10 г малинового варенья
К слову, лучше поделить приемы пищи, если такая возможность есть, но я подстраиваюсь под время, получается 3-4 раза в день🙂
(1 comment)
03 February 2023
Обожаю FatSecret. Люди здесь очень интересные и активные ☺️
Хочу познакомиться со всеми. Меня зовут Ника. Мне 22, живу в Екб. Я тренер и нутрициолог. Шла к этому 5 лет, и эта сфера - моя большая любовь в жизни. Сейчас захожу в онлайн, идей много
(2 comments)
02 February 2023
Посмотрела я комментарии под последней своей записью и поняла, что людям ещё не надоели жопные и полуголые фотки 😆
Окей, ждите контента. Хотя пожалуй здесь больше положено делиться едой
И ещё один вопрос к вам - можно ли через мобильное приложение добавить в профиль описание?🤗
Add Comment
01 February 2023
В 2022 стала официально тренером. И столкнулась со своим давним блоком - не могу показывать своё тело. Мне уже напрямую говорят хотим посмотреть на твою форму, покажи жопу
Я люблю своё дело, но минус этой профессии - тебя постоянно оценивают. Что думаете?
(5 comments)
ocean_heat's Weight History
View Complete History