Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
liena ox
Journal
liena ox's Journal
liena ox's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 112
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
08 July 2020
pelan2 aja diet bukan untuk dapetin badan kurus, klo sdh seusia saya targetnya bukan badan kurus tp kesehatan...q diet karena kakiku suka sakit klo badan sering bediri, jalan jauh, sampai2 bangun tdr baik pagi, siang, malam, suka ndk bisa langsung bangun harus nampaki kaki dulu, cek darah ternyata asam urat lumayan tinggi...skrng alhamdulillah kaki sdh enakan, nyeri2 hilang, badan entengan, ndk ngap jika jalan jauh...disyukuri aja dan di jalanin aja karena diet bukan jangka pendek tapi seumur hidup...jika pola makan sudah ketata, apalagi diet tanpa bantuan obat insya allah BB akan lebih sehat, stabil, dan jauh dr penyakit...semoga temen2 semua di fs ini diberikan kesehatan yg baik, dietnya berhasil, dan pastinya tambah cantik 😄😘
Add Comment
08 July 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.5 kg
11.2 kg
2.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
07 July 2020
boleh nanya ndk..kenapa FSku bahasanya berubah inggris semua ya...q beberapa hari ndk input/buka FS...hari ini buka jd inggris semua bahasanya ..gmn ya cara ganti jd bahasa indonesia 😁
(5 comments)
01 July 2020
nitip progres ya, jarang foto sebadan jd minim foto...pelan2 saja asal terlihat hasilnya...alhamdulillah baju 10 tahun yg lalu sebelom melahirkan sdh bisa dipakai...
Add Comment
27 June 2020
Ndk bisa post seluruh badan karena waktu BB endut jarang foto jd pakai perbandingan pipi aja ya..lumayan sdh kelihatan janggut sama hidungnya...
Add Comment
liena ox's Weight History
View Complete History