Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
irfanny.ghinasary19
Journal
irfanny.ghinasary19's Journal
irfanny.ghinasary19's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 66
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
05 September 2021
Sarapan Pagi, oat instant & 1 keping oreo (topping) dan minum air 750ml. sehari tubuh kita butuh 2Liter air.. dan biasanya q minum 3botol sehari jika olahraga +1botol..
Add Comment
04 September 2021
Makan malam pecel ayam nasi stgh porsi, sayur lalapanya double. mau gk mau dsrh makan sama nyokap krna sdh dibelikan haha#makan berat
Add Comment
04 September 2021
Cemilan Sore Oat instan, pisang apel & madu..
ini dipanggang..
Add Comment
04 September 2021
Makan siang Telur Bebek Oatmeal Orak-Arik
ini enak guys.. sprti makan nasigoreng, buah cuci mulutnya pisang..
(4 comments)
04 September 2021
Sarapan Pagi lonsay.. walaupun diet sesekali makan makanan yg qm inginkan gpp asal olahraga rutin dalam seminggu..☺
Add Comment
irfanny.ghinasary19's Weight History
View Complete History