Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ilehmetkina.maria
Journal
ilehmetkina.maria's Journal
ilehmetkina.maria's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 77
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
16 January 2021
Обед.Котлета на пару из куриного филе и гречки+овощи+многоооо зелени🤩Очень вкусно,просто и полезно!
Add Comment
13 January 2021
Разумные люди,помоги пожалуйста дельным советом.Когда худела ела до 1200 калорий в день.Мне 29 лет,мой рост 179 см.Сейчас вес 51,5.Худеть не хочу,хочу просто держать вес.Но на 1200 оставаться не хочу,хожу постоянно голодная.На сколько можно поднять калории?Я не особо активный человек.Делаю дома зарядку по 30-40 мин и стараюсь шагать по 8-10000 шагов.Спасибо всем кто откликнется!🌼
Add Comment
06 January 2021
Мандариновый перекус🤩Всех с наступающим Рождеством!!!👼Волшебства вам❤️
Add Comment
05 January 2021
Первое взвешивание в этом году)В новогоднюю ночь я оторвалась и ела всё и много.Выпила два бокала шампанского.С 1 числа продолжила держать дефицит.Правда активности совсем нет,на улице -40,тут не до прогулок.Вчера была первая тренировка 21 года)))Готовим попки к лету😀
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.3 kg
3.7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
05 January 2021
Доброе утро!!!🌞Любимый завтрак,уже месяца два так завтракаю🤩И всё не надоест🙂
Add Comment
ilehmetkina.maria's Weight History
View Complete History