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genesis432
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25 February 2021
Ya no se que cosa más hacer , quisiera que me dijeran de dónde sacan algunos la fuerza de voluntad y motivacion , el año pasado logré bajar 17 kilos en pocos Meses gracias a este aplicativo y ejercicios de internet, pero luego me dió covid y mi padre agravó,y junto con la crisis económica caí en depresión y ansiedad , y volví a engordar ya no se cómo dejar el dulce 😞 y tengo hambre todo el tiempo , se que aquí no somos nutricionistas ni psicólogos pero quizás alguno a pasado por una situación similar y pueda darme una recomendación o algo que aplica día a día.
Me siento como si ya perdiera las esperanzas, sola y perdida 😞😞😞
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
118.7 kg
24.1 kg
19.7 kg
Reasonably Well
(36 comments)
Gaining 0.5 kg a Week
12 January 2021
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10 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
115.5 kg
27.3 kg
16.5 kg
Reasonably Well
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Losing 2.8 kg a Week
09 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
115.9 kg
26.9 kg
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Reasonably Well
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Losing 3.2 kg a Week
08 January 2021
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