Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
elizavetaturskaya
Journal
elizavetaturskaya's Journal
elizavetaturskaya's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 44
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
15 May 2020
Обед:
Красный борщ, ложечка сметаны и кусочек хлеба за кадром
144 ккал
Add Comment
15 May 2020
Перекус:
Цукаты из ананасов🍍, обезвоженное манго и кусочек шоколадки 🍫
245 ккал
Add Comment
14 May 2020
Всем привет👋всем здрасте👋
Я Лиза, моя цель привести себя в форму к лету💪
Начинала я в конце февраля с весом 55кг
при росте 166
Понимаю, это нормально, но хотелось сделать лучше качество тела✨
И я стала подсчитывать калории и т.д
Медленно, но верно иду к своей цели ❤
Раньше много гуляла(на 10тыс шагов в день),но сейчас с нашей ситуацией шаги онраничены.Поэтому, чтобы ни сидеть и есть последнюю неделю стала делать мини-тренировки дома по мин +- 30 в день
И они тоже дают свой результат уже начинает проглядываться рельеф
В общем не собираюсь оставаться на достигнутом ❤
Add Comment
14 May 2020
Ужин:
Отбивные из куриной грудки🍗помидор🍅и лучок🌿+чай и кусочек шоколадки🍫
324 ккал
Add Comment
14 May 2020
Полдник:
Яблоко🍎 и зефир глазированный❤
245 ккал
Add Comment
elizavetaturskaya's Weight History
View Complete History