Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
carroR1980
Journal
carroR1980's Journal
carroR1980's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 43
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
29 June 2024
Mijn nieuwe weegschaal meet een kilo meer dan de oude. Vooruit dan maar. Vrolijk (oké, nee, lichtelijk teleurgesteld) weer verder.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.5 kg
0.7 kg
7.5 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 3.0 kg a Week
27 June 2024
Ik had zin in een Spaans geïnspireerd ontbijt. Fijngemaakte tomaat met een beetje knoflook en een flinke scheut goede olijfolie. Beetje cottage cheese en pompoenpitten erop voor de eiwitten. Dit alles op twee vezelrijke crackers. Klein bakje Skyr erbij.
(1 comment)
25 June 2024
Vroeger leerde ik dat veel brood eten goed is, maar dat je zuinig moet zijn met beleg. Ik doe het andersom. Een geroosterd kapje laad ik helemaal vol. Nu met miso, linzen, cottage cheese, brokkelkaas, hennepzaad, pompoenpitten. Met karnemelk 27 g eiwit.
(3 comments)
25 June 2024
Ik ben weer terug bij het gewicht van voor de teenbreuk! Er was een kilo bijgekomen, maar die is er dus ook alweer af. Blij mee!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
69.8 kg
2.4 kg
5.8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 2.8 kg a Week
24 June 2024
Gebakken ei met wat linzen, tomaat, cottage cheese, komkommer en rijkelijk bestrooid met hennepzaad en wasabi-sesamzaadjes. Eiwitten: 34 gram
(2 comments)
carroR1980's Weight History
View Complete History