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17 December 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
10.5 kg
5.5 kg
Poorly
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Losing 0.6 kg a Week
11 December 2017
Mauvaise semaine: 3 jours de formation à Paris (avec resto tout les jours) et 4 jours chez la famille, j'ai essayé de faire le plus attention possible mais très compliqué. On reprend les bonnes habitudes cette semaine.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
10 kg
6 kg
Poorly
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Gaining 0.4 kg a Week
05 December 2017
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03 December 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
10.5 kg
5.5 kg
Poorly
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Gaining 0.4 kg a Week
26 November 2017
Comme pour le 1er objectif maintenant que le 2ème objectif est atteint, photo de l'évolution physique, les bourrelet ont bien diminués, les cuisses un peu aussi et on commence à voir les côtes.
Maintenant 3ème objectif => 80Kg à atteindre avant le week-end du 20/21 Janvier 2018 (Début de la Saison)
(9 comments)
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