Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nast_tsan
Journal
Nast_tsan's Journal
Nast_tsan's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 219
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
...
Next
23 May 2024
Привет 94! Давно не виделись, очень рада. платья стали свободными, гардероб как будто с чужого плеча. хм, тут разница то всего 5 кг, а так ощутимо. Продолжаю работать над снижением, хочется чтоб суставы перестали болеть и сама перестала бесконечно простужаться.... говорят жировая ткань это причина повышенного воспаления. похоже на то
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94.9 kg
5.1 kg
14.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
22 May 2024
О, отвесик. Вчера записалась на марафон по бегу 5 км в конце августа, постимулиррвала себя, побегала, пока максимум 200-250 шагов за 1 раз.... потом приходится переходить на шаг
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.2 kg
4.8 kg
15.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
16 May 2024
И все таки тот скачек вверх был ничто иное как отёк... перед женскими днями, и немного алкоголя на праздники... Вернулась в обычный режим, сразу -1,2 кг, так не бывает за счёт жира. Ну да ладно, продолжаю считать калории и больше двигаться. Сегодня заменила машину на автобус, в итоге утром пришлось идти до остановки после, заодно и прогулялась, и денег не потратила:)))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.2 kg
3.8 kg
16.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 4.2 kg a Week
14 May 2024
майские праздники....привес +2. Ну не умею я себя держать в руках... были сладости, день рождения, приезд родственников... эх. Наша песня хороша, начинай сначала
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
97.4 kg
2.6 kg
17.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
22 April 2024
Add Comment
Nast_tsan's Weight History
View Complete History