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31 March 2018
아보카도 스무디 *.*
(2 comments)
31 March 2018
조금만..천천히 먹기!
(1 comment)
31 March 2018
나흘 방탄 쉬고 오늘 다시 시작!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.1 kg
3.7 kg
6.1 kg
Reasonably Well
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Losing 9.8 kg a Week
31 March 2018
오랜만에 방탄 한잔 했는데 역시나 적응 안되는 맛이네.ㅎㅎ
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30 March 2018
밥 빵 과자 폭탄급으로!안먹던 탄수 곪아 터진날
와 난 뭐 과자먹다 배 찢어질것같은 위기감을 느낌
원인은 무말랭이ㅜ신랑 주려고 사와서 반찬통에 옮겨담다 하나둘 내입으로..마침 밥통에서 취사완료를 외치며 새하얗고 뜨끈한 밥알들이 손짓하는 그곳으로..나는 가면 안됐었는데ㅜ그뒤로 탄수의 노예가 되어 빵과 과자를 배터지게 먹고는 정신차려봐야 미칠듯이 후회해도 늦었단다 바부야..오늘부터 금토일 절식.최소한의 음식만 허용하기로!참 어렵고 힘들다ㅜ
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.5 kg
2.3 kg
7.5 kg
Reasonably Well
(10 comments)
Gaining 9.8 kg a Week
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