Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nahed abass
Journal
Nahed abass's Journal
Nahed abass's Profile
|
Weight History
76 to 80 of 83
Page:
Previous
...
12
13
14
15
16
17
Next
04 August 2018
يا جماعه بالله عليكم حد يفهمنى انا طول اليوم ماشيه تمام وملتزمه بالدايت جدا بس للاسف من شويه اخدت واحده ايس كريم دولسيكا كده اليوم راح عليا ولا ايه مع العلم انى لسه مش خلصت كل سعراتى اليوميه 😥😥
كمان حد يقولى ازاى أصلح الجريمه دى 😥😥😑
(9 comments)
28 July 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
121 kg
23 kg
59 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 0.6 kg a Week
18 July 2018
طب لو سمحتم لو حد عنده فكرة انا الدكتورة اديتنى نظام دايت لمده اسبوعين اسمه ديتوكس اللى هو باكل صنف واحد من الفاكهه مثلا طول اليوم او يوم خضار كامل او طول اليوم مكرونه مسلوقه او طول اليوم جبنه قريش طول الاسبوعين يوم الأكل بالطريقه دى ويوم اكل دايت عادى حد جربه او عنده فكره حلو ولا ايه ؟
(11 comments)
17 July 2018
لو سمحتم حد جرب اقراص فيتارم او سمع عنها حاجه هل فعلا بتسد الشهبه وتزود الحرق ولا لا ؟
(3 comments)
17 July 2018
اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك 😍😘
Add Comment
Nahed abass's Weight History
View Complete History