Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Irs!
Journal
Irs!'s Journal
Irs!'s Profile
|
Weight History
76 to 80 of 84
Page:
Previous
...
12
13
14
15
16
17
Next
28 September 2023
Add Comment
25 September 2023
Пригласили на свадьбу.
Вчера перемерила все свои платья.
Захотелось надеть костюм с мини юбкой.
Но вот загвоздка…
Костюм покупала в прошлом году.
ОБ тогда был 96 см.
Сейчас - 103 см.
В юбку влезла, но сидеть в ней страшно.
А еще ведь салатики…
До свадьбы две недели.
Если не схудну, то пойду в другом, в широком платье.
Там хоть 103, хоть 113.
Просто не хочу новое покупать.
Add Comment
24 September 2023
Цель изменена.
Максимум 1100 калорий в день.
Маленькие, но результаты.
Телесный жир пришел в норму.
Подкожный жир еще высокий 17,4%.
Хочу телесный и подкожный жир привести в уверенную норму, а не пограничную.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.4 kg
3.6 kg
1.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
18 September 2023
Завтрак
216 к
Add Comment
16 September 2023
Снова понизила планку.
Теперь 1200 каллорий в день.
Запрещенка все еще в моем рационе.
И неделю без спорта.
Надо возвращать.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.2 kg
2.8 kg
2.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
Irs!'s Weight History
View Complete History