Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
vermna
Journal
vermna's Journal
vermna's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 139
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
03 August 2023
Второй день подряд делаю на обед конвертики из лепешки, курицы, огурчиков и сыра. 🌮 Такой прием пищи входит в топ моих самых сытных.
Add Comment
03 August 2023
Сделала на завтрак оладушки из банан, яиц и муки. 3 ингредиента, а так вкусно. Добавила еще творожный сыр как сметану и это ничуть не оказалось не вкусно, наоборот добавился не яркий сливочный вкус, который собственно дополнил завтрак 🥞
Add Comment
03 August 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60.4 kg
6.5 kg
5.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
02 August 2023
Всегда выкладываю приемы пищи, сегодня решила разбавить фото и выставить активность. Время только 12.30, а у меня уже 12000 шагов, потому что в 9.00 каждый день (воскресенье выходной) обычно я уже на тренировке, сегодня она длилась 2 часа 20 минут😅
(1 comment)
01 August 2023
Из оставшегося творога в холодильнике сделала себе мини сырники, залила греческим йогуртом и семенами льна, разбухшими в воде с вечера, получилось вкусно и сытно 🤤
Add Comment
vermna's Weight History
View Complete History