Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nse4
Journal
nse4's Journal
nse4's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 151
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
14 October 2022
Nyt kaipaan apua! Olen keväästä asti pyörinyt 64,6-68kg. Kaloreita lasken, seuraan et niitä kuluukin (siis liikun). Seuranta näyttää että kulutan enemmän kuin syön! Syön paljon kasviksia, katsonut että proteiinia riittävästi. Välillä on herkkupäiviä. Juon vettä.
Apua! Motivaatio päästä tavotteeseen (62-63) alkaa olla menny 🤦♀️
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
18.8 kg
4.2 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
13 October 2022
Luulin syöväni 400g pakastepinaattikeittoa, mut osa jäi kattilan pohjaan 🤷♀️
Add Comment
07 October 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.5 kg
19.5 kg
3.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
05 October 2022
Tätä ei enää valmisteta. Onko muuta kuituvinkkiä?
(12 comments)
30 September 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
18.8 kg
4.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.9 kg a Week
nse4's Weight History
View Complete History