Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nosova.nathalia
Journal
nosova.nathalia's Journal
nosova.nathalia's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 91
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
09 April 2019
(1 comment)
08 April 2019
Add Comment
08 April 2019
Увеличила питьевой режим. Сейчас 1-1,5 литра днём выпиваю. 1,5 - это рекорд. Не успеваю. Вроде сначала и пошёл сброс небольшой за пару дней, а сегодня, хренак, и плюс 500 грамм. Ну как? И вроде понимаю, что мало времени прошло, нужно обождать, ждала же в плато пару месяцев и ничего, дождалась!
Раньше постоянно ела, а сейчас меня надо заставлять есть. Добавила сухофрукты, есть ощущение, что гипогликемия небольшая - в голове вата...
Есть проблема - взвешиваюсь ежедневно, прям мания. Не взвешусь - прибухнет...
Хотя с учетом скинутых 11 кг, ну не все же 11 прибухнут. А я все равно не могу не взвешиваться... Сейчас пытаюсь раз в два дня хотя бы это делать. Как итог +500 грамм...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.5 kg
7.5 kg
4.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.8 kg a Week
06 April 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
8 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
05 April 2019
С недавнего времени и я научилась-таки готовить овсяноблин 🤘5 месяцев ПП, как же раньше я жила без него?
(4 comments)
nosova.nathalia's Weight History
View Complete History