Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mounro
Journal
mounro's Journal
mounro's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 91
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
08 August 2020
Чтобы набрать 120 гр белка, не выходя за свой калораж, пришлось есть практически только рыбу, мясо, яйцо и творог, за весь день. Сытость конечно очень чувствуется, но постоянно так питаться, увы, выше моих сил.
Add Comment
04 August 2020
Add Comment
04 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.6 kg
12.4 kg
16.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
03 August 2020
Отражение в зеркале очень радует. Вкусный завтрак тоже.
Вообще настроение сегодня🔥. Может, дело во вчерашнем приёме психолога)
Кстати, в этот раз начать худеть мне помог именно психологический интенсив, до него попытки заканчивались срывами
А как у вас?)
Add Comment
03 August 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77 kg
12 kg
17 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
mounro's Weight History
View Complete History