Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ludmilashi86
Journal
ludmilashi86's Journal
ludmilashi86's Profile
|
Weight History
66 to 70 of 302
Page:
Previous
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
Next
12 April 2023
Сегодня снова гуляш ил мяса лося на ужин, на гарнир булгур с овощами, свежие овощи и немного авокадо 🥑
Приятного теплого вечера всем 🌃
(3 comments)
12 April 2023
⚖️ 53,750
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.7 kg
5 kg
3.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.5 kg a Week
12 April 2023
Не знаю как другие, но я очень люблю дикое мясо 🤗 вот и сегодня на ужин гречневая лапша с гуляшом из мяса лося - тушила 1,5 часа и оно ооочень мягкое 🤤 свежие овощи и тарталетки с творожным сыром и икрой 🥗
Приятного вечера 🌆
Add Comment
12 April 2023
Вот такой сегодня завтрак - каша овсяная (молоко/вода 50/50), яйцо пашот с прованскими травками и чай с лимоном 🫖
Тренировка с утра, скраб и массаж щеткой, впереди массаж роликом 💪🏻
Всем отличного дня ☀️
Add Comment
11 April 2023
Доброе предоброе утро ☀️
Тренировка, завтрак (овсяная каша с сыром и медом- никогда не пробовала кашу с сыром😉), чай с лимоном и сочень с творогом ~450 ккал
Впереди сухой массаж щеткой, и вакуумный банкой с маслом ✊🏻
Add Comment
ludmilashi86's Weight History
View Complete History