Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tembidle
Journal
Tembidle's Journal
Tembidle's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 94
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Next
10 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
0 kg
16 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
10 January 2023
Спасибо Вкусвиллу за вкусный и полезный обед!
Витаминный салат:150 грамм, 167 ккал
Котлета из птицы с брокколи и соусом: 200 грамм, 347 ккал
P.S. Заботливо приготовленная вчера вечером греча с вареным яичком благополучно была забыта утром в холодильнике.
Add Comment
09 January 2023
Только что провела свою первую в жизни тренировку (школьные уроки физкультуры не в счёт). Нашла на ютубе видео с тренировкой на все тело для начинающих продолжительностью 10 минут. И ещё подумала: как-то маловато будет, ну что такое 10 минут? В итоге чуть не умерла, знатно пропотела, на пол пути была готова все бросить, но в какой-то момент увидела профиль своего живота в отражении стеклянной дверцы шкафчика.
Полностью завершила тренировку на 100% . Отблагодарила саму себя за первую победу варёной гречей с вареным яичком.
Хорошо…
Наверное, похожие чувства испытывал Наполеон после битвы при Монтенотте.
(8 comments)
09 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71 kg
0 kg
16 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
27 January 2022
Супер диетический ужин: морковно-яблочный салат без заправки
(1 comment)
Tembidle's Weight History
View Complete History