Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nosfearatus
Journal
Nosfearatus's Journal
Nosfearatus's Profile
|
Weight History
61 to 65 of 197
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Next
09 August 2023
За 2 недели было набрано 6,8кг в отпуске. Вышел из дефицита, заполнился гликогеном. Начинаю питаться на 3000 ккал без кардио, 3-4 силовых тренировки в неделю.
Add Comment
09 August 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.6 kg
10.4 kg
6.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
07 August 2023
Add Comment
07 August 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.1 kg
9.9 kg
7.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 3.2 kg a Week
05 August 2023
5 дней подряд атаковал бургер кинг, загрузился так сказать)
(1 comment)
Nosfearatus's Weight History
View Complete History