Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Irs!
Journal
Irs!'s Journal
Irs!'s Profile
|
Weight History
61 to 65 of 84
Page:
Previous
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Next
05 October 2023
Сегодня первый день без подсчета из трех.
День увольнения.
Заказала пирогов.
Наела за день примерно на 3300к.
Покушать я мастер, а если пироги… то супер мастер 🤣
Add Comment
05 October 2023
Коллеги не отпустили меня с пустыми руками.
Но просили новым коллегам вафли не готовить 🙈
Хватит и того, что я к ним ухожу 🤣
Add Comment
05 October 2023
Сегодня забрала трудовую книжку.
Закончилась эпоха.
Начинается новая.
Пока в это сложно поверить.
Add Comment
04 October 2023
Изменила целевой вес с 56 до 57.
Все-таки 56 кг это маловато для меня.
Сегодняшние показатели на весах были зелеными. Подкожный жир в зеленой зоне, но на границе.
Хочу уверенную норму, а не пограничную.
Осталось совсем чуть-чуть.
Дальше наращивать мышцы. Пока не представляю, как мне это вписать в свой график…
Add Comment
04 October 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.4 kg
4.6 kg
0.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
Irs!'s Weight History
View Complete History