Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ponyashakill
Journal
Ponyashakill's Journal
Ponyashakill's Profile
|
Weight History
56 to 60 of 175
Page:
Previous
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Next
01 May 2020
По плану
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.8 kg
0 kg
17.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 9.1 kg a Week
30 April 2020
Краткий отчёт, чтобы не забывать.
Прошла «неделя рождения» (интенсивно алкогольно-углеводно-жировая неделя). И с учетом, что вчера перед сном была жирненькая пицца и рулетики с брусникой, потери не такие уж и глобальные, хоть и неприятные ощущения: внешне опять подокруглилась, а в животе тяжесть всю неделю.
Но это было классно, наелась на месяц вперёд.
Снова входим в режим, возвращаем массаж щеткой и тренировки-зарядки.
Следующая цель:
69 к 28.05 (с учётом, что с восстановлением режима 1,5-2 кг сольются в первые пару дней)
Надеемся и верим ✊🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.1 kg
0 kg
19.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.5 kg a Week
22 April 2020
Кд подходят к концу, а я не особо сливаюсь как-то. Две недели топчусь на месте
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.4 kg
0 kg
17.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
18 April 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75 kg
0 kg
17 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
17 April 2020
Кд близко, состояние отстойное
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.3 kg
0 kg
17.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
Ponyashakill's Weight History
View Complete History