Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
likyan
Journal
likyan's Journal
likyan's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 67
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
Next
05 February 2018
сегодня поэнергичнее.
села на кефирную диету для очищения. просижу дня 4, потом выход из нее.
как же сложно жить без весов...
Add Comment
05 February 2018
взяла себя в руки ненадолно. велотренажер на ночь
Add Comment
04 February 2018
процент жира на сегодня: 19,81. сомневаюсь, что это так. на вид кажется больше
Add Comment
04 February 2018
завтрак: 2 яйца, болгарский перец, брокколи
Add Comment
03 February 2018
Хочу затронуть здесь не самую эстетичную тему... прыщи.
Во многих источниках пишут, что пища, поступающая в наш организм отражается на нашей коже. То есть, исключив мы из питания все вредное, будем ходить с более менее хорошей кожей.
Я страдаю от этого недуга около 7 лет. Обращалась ко всем, к кому можно и нельзя. Огромное количество процедур, мазей, масок, болтушек. Как результат-ни одного дня без 1-2 прыщиков на лице. И это только лицо. Лет в 15 я не могла себе позволить купаться на речке с друзьями, поскольку вся спина и грудь были ими усыпаны. Помню, на моем лице живого места не было, а отец выкидывал косметику, доходя до рукоприкладства, увидев у меня свежевыдавленный прыщ.
К 20-ти годам высыпания более менее прошли везде, кроме лица. Однажды, они совсем пропали, помогла кефирная диета (неделю на одном кефире). Естественно, после нее опять все началось.
Знаю, иногда от стресса может посыпать или перед месячными, но я не волнуюсь так часто и месячные у меня не каждый день. Расскажите, у кого были подобные проблемы, что помогло?
(49 comments)
likyan's Weight History
View Complete History