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26 January 2018
Juhuuu, ein fast-grüner Balken:)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.2 kg
3.5 kg
1.2 kg
Reasonably Well
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Losing 2.1 kg a Week
25 January 2018
Heute wird ein schöner Tag:)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.5 kg
3.2 kg
1.5 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
19 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.6 kg
2.1 kg
2.6 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
15 January 2018
Mein persönliches Resümee der letzten 5 Wochen: schlafen und ausgeschlafen sein, ist mein A und O für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme! Jede Stunde Schlaf, die mir fehlt, lässt mich total hungrig und vor allem dem Hunger nachgiebiger werden! Habt ihr das bei euch auch so erlebt? Wie übersteht ihr denn so einen Tag mit viel Müdigkeit?
(2 comments)
14 January 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.8 kg
1.9 kg
2.8 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Gaining 0.6 kg a Week
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