Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
quirk666
Journal
quirk666's Journal
quirk666's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 18
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
26 November 2021
Я начала питаться почти как нормальный человек, вчера вот за день было 1350. Мне страшно, сложно, тревожно. Это очень тяжело, очень, особенно, когда отсутствует поддержка со стороны так называемых близких людей (родаков), а есть только упреки и наезды. У меня были какие-то просветы в плане депрессии, а сейчас все снова пошло по пизде
Add Comment
07 November 2021
Кажется, я начинаю меньше зацикливаться на еде и тренировках... А еще вроде бы депрессия (она диагностирована, и я наблюдаюсь у психиатра!) начинает проходить. То ли дело в антидепрессантах, которые я пью уже черт знает сколько, то ли дело в том, что я начинаю себя любить. Но зато снова появились панические атаки. Школа, стресс, огэ, как ни крути. И да, мне всего 14
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
35 kg
17 kg
0 kg
Reasonably Well
(7 comments)
Losing 0.5 kg a Week
06 November 2021
я уже практически дошла до 1000 ккал в день!!
Add Comment
31 October 2021
Спустя долгое время жесткого дефицита, я начала повышать калораж. Сегодня было 900 ккал. Дальше будет еще больше! Но, честно говоря, все равно еще тревожно и страшно, много триггеров, конечно же, ведь тараканы из головы сразу не убегут. Так что стремимся их выгнать <3
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
35.5 kg
16.5 kg
0 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.3 kg a Week
06 October 2021
Я понимаю, что надо повышать калораж, 600-800 ккал это мало, но не могу, боюсь увидеть привес
Add Comment
quirk666's Weight History
View Complete History