Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nodokasensei
Journal
nodokasensei's Journal
nodokasensei's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 45
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
13 January 2018
Add Comment
08 January 2018
Suite a quelques petits soucis perso, je n'ai absolument rien calculé comme je l'avais prévu et je n'ai pas non plus repris les mini séances de sport à la maison...
Après avoir longuement discuté avec un ami sur la bonne ou mauvaise idée de reprendre tout mon réequilibrage en ce moment vu la situation dans ma tête ( le boulot + les études + les dossiers que je dois faire), il m'a conseillé de juste faire les choses comme je le sentais et de prendre les choses comme elles viennent alors... On verra bien =).
.
(https://eternalunicorn.jimdo.com/)
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.9 kg
15.4 kg
14.9 kg
Not Applicable
(1 comment)
Losing 0.1 kg a Week
02 January 2018
On prend les même et on recommence !
Cela fait un an que je suis partie d'ici et que j'ai fait une pause sur ma reprise en main. Plusieurs facteurs sont entrés en compte: Un nouvel appartement (le premier toute seule), une formation et un boulot qui me prennent énormément de temps et... Le fait que tout ce controle alimentaire et sur ma vie en général était devenue completement maladif.
Ca l'etait devenue à tel point que j'etais désormais incapable d'avaler quoi que ce soit si je ne l'avais pas controlé dans tout les sens avant.
Ma meilleure amie ayant connu ce genre de soucis m'a mis un énorme STOP et m'a permit de me rendre compte de cela.
Aujourd'hui je reviens avec certes... Des kilos qui sont revenue (oui bon en même temps je ne suis resté à 78.4kg que l'espace de quelques jours) mais avec une force nouvelle.
.
Petit point: En une année, j'ai repris environ 4/5kg (ca oscille selon les jours) sur les 25 perdu mais mon poids ne bouge pas plus.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
15.3 kg
15 kg
Not Applicable
(2 comments)
Gaining 0.1 kg a Week
12 December 2016
Cette semaine, on ne monte pas sur la balance.
Deux raisons:
-La premiere c'est que... J'ai mes regles et je ne me pèse pas quand c'est le cas car je sais que je suis plus lourde donc on va éviter de se sapé le moral a cause d'un truc naturel qui arrive à mon corps.
-La deuxieme c'est que la semaine derniere je me suis fais une semaine de pause car je n'en pouvais plus.
Sachant que mon poids reste entre 78 et 79 et ne veux pas descendre plus bas depuis plusieurs semaines, j'avais l'impression de faire tout ces efforts pour rien alors j'ai décidé de m'accorder une semaine sans prise de tête avant de perdre tout envie de continuer tout court ^^".
Ce n'etait peut être pas une bonne idée avant Noel qui arrive à grand pas mais tant pis !
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.4 kg
21.9 kg
8.4 kg
Not Applicable
(2 comments)
steady weight
05 December 2016
Bon...
Quelques changements dans ma vie =).
J'ai emmenagé seule entre autre et j'ai décidé d'officiellement me laisser une journée dans la semaine ou je ne compte pas (ce que je ne faisais pas forcément avant) tout simplement parce que du coup, je me retrouve plus proche des gens et donc des soirées et donc... Des excès qui peuvent y être lié parfois (tout dépend qui je vois).
Je pense être à une étape, depuis plusieurs semaine (même avant de déménagé) mon corps oscille entre 78 et 79 mais je ne peux pas descendre plus >w<.
Ce n'est pas faute de me bouger (pas forcément à la salle) ou de faire attention u_u.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.4 kg
21.9 kg
8.4 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.4 kg a Week
nodokasensei's Weight History
View Complete History