Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
mullt
Journal
mullt's Journal
mullt's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 29
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
22 June 2023
завтра будет 3 недели без сигарет🥳, но не удержался и сделал запись сегодня т.к. на весах -1 кг))) Итого по результатам 3х месяцев работы над собой(решение принято 23,а начал 24 марта): -9 кг, -13см талия, -15см пузо, и свобода от сигарет. Горжусь сам собой!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
82 kg
9 kg
2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
16 June 2023
Прошло две недели без сигарет. Жор пропал, вес снова стал падать, результат 4х дней кетодиеты. объемы тоже ушли, талия 91, пузо 95(итого за 2.5 месяца - 12 и -13см) К сожалению все 2 недели без тренировок, надеюсь к концу месяца возобновить, ну а пока только ЛФК.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83 kg
8 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.5 kg a Week
09 June 2023
Ровно неделя без сигарет. С каждым днём всё легче и легче.Но жрать хочется постоянно)). К сожалению эта неделя и без тренировок(
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
5.5 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.7 kg a Week
03 June 2023
Ну что .. вот и начался второй день без сигарет. Как назло со вчерашнего дня раскалывается башка. На диету пришлось забить, 3х дневная попытка перейти на кето, вся на смарку, но избавится от табака ,на верное приоритетней. Удачи мне...
Add Comment
29 May 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.4 kg
6.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
mullt's Weight History
View Complete History