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6 to 10 of 302
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30 May 2022
hoy comienzo nuevamente. a lo mejor no tan intenso pero algo tengo que hacer para no ganar todo lo perdido
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
12.9 kg
5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.2 kg a Week
04 April 2022
no he ido al gym en un mes, no he cuidado mi alimentación en 2 meses. 😭 el trabajo me quita todo tiempo y termino comprando comida
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
61.5 kg
14.4 kg
3.5 kg
Reasonably Well
(10 comments)
Gaining 0.3 kg a Week
22 February 2022
hoy me pesaron en el gym, resulta que peso igual pero después de entrenar por 5 meses cuando nunca antes había hecho ejercicio de fuera dice que tengo más porcentaje de grasa y menos de músculo, cuando yo me siento y me veo más fuerte. no sé si es que cambiaron la báscula. pero eso me hizo sentir triste
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
15.9 kg
2 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Gaining 0.3 kg a Week
13 February 2022
botana viendo el super bowl
(1 comment)
13 February 2022
aguja norteña, molleja de res, salsa de molcajete, aguacate, y tostada.agua de limon
(1 comment)
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