Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Мария93С
Journal
Мария93С's Journal
Мария93С's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 18
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
05 May 2020
Привет! Пишу, что очень хочется кушать. Третий день проходит в принципе пока успешно, лишнего не съедено, результат есть. Что характерно, очень легко стала себя чувствовать, без обжорства легче жить. Пью водичку, немного этот момент упускаю всегда, но замечаю, что без воды и не туды, и не сюды, сдвигов нет. Намечается пьянка, с кучей жареного мяса и пива, думаю, как не пойти, потому что в начале моей этой истории похудения это лучше обходить.
Add Comment
05 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.4 kg
0 kg
7.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
04 May 2020
Наконец добралась до телефона, чтоб записать что-нибудь. Ну что сказать, жрать хочется не по-божески. А это значит, что очень сильно. Купальник не купила, потому что меня задавила жаба))) Я и так пока держусь. С дневником как-то проще, это как совесть))) Кушала гречку и греческий салат, салат был вкусный, заправка вкусная, с гранатовым соусом, мммм, а гречка всё-таки не моя каша, желудок болел прям. Ладно, надо просто перестать быть соплей на турнике и все наладится. Хочу красивые ноги, попу орех и красивые руки, чтоб летом носить открытые платья!!
Add Comment
04 May 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.8 kg
0 kg
7.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 8.4 kg a Week
03 May 2020
Первый день после долгого перерыва, набрала 5 кг обратно, решила, что буду записывать пищевое поведение. Сделала вывод, что переедаю, когда переживаю или стрессую. Сегодня кушала кашу и салат, самочувствие хорошее. Не удержалась и съела булку с творогом, стараюсь себя не ругать за это, просто прибавила в калораж. Хочу завтра купить купальник на три размера меньше, чтоб был стимул.
Add Comment
Мария93С's Weight History
View Complete History