Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
farisfaction
Journal
farisfaction's Journal
farisfaction's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 155
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 February 2024
Это жесть, ребята, начинаю худеть снова, первая точка - 80 кг, в идеале хочу достичь 70, или хотя бы 75
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
99 kg
0 kg
24 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Gaining 0.7 kg a Week
06 November 2023
мало белка было
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.1 kg
0 kg
14.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 2.1 kg a Week
05 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.8 kg
0 kg
13.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
04 November 2023
на весах у родителей, примерно на 3 кг обычно меньше показывает, но пока так, придерживаюсь кбжу в среднем, если прям строго, то третий день + пока только зарядка и больше двигаться стараюсь
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.2 kg
0 kg
14.2 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 4.7 kg a Week
28 October 2023
вчера вес был 95.1, на 300 ккал больше вчера от нормы было, белка 67г, по жирам чуть перебрала
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.9 kg
0 kg
18.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
farisfaction's Weight History
View Complete History