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Mayka73's Journal

Mayka73's Profile | Weight History

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21 January 2023

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
76 kg	0 kg	15 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 0.1 kg a Week

18 February 2022

No consigo arrancar con la pérdida de peso. Estoy controlando las macro, siguiendo la alimentación y haciendo deporte y la báscula no se mueve 😰

(7 comments)

14 February 2022

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
72.5 kg	0 kg	11.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.0 kg a Week

13 February 2022

Intentando volver al camino. Llevo desde final de verano pasado intentando recuperar mi actividad y cuerpo pre pandémico. La verdad que ya estoy frustrada porque soy bastante talibán con la comida estoy haciendo ejercicio ( no como antes ya que empecé desde cero) pero no obtengo avances. Si me descuido mi cuerpo vuelve a una tendencia destructiva. Lo único que conseguido de memento es parar el avance.
Desde hoy empiezo de nuevo con una alimentación estilo keto ya que he conseguido comer verduras y bajar el colesterol en estos meses.

(7 comments)

16 March 2021

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
73.5 kg	0 kg	12.5 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 1.1 kg a Week

Mayka73's Weight History

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