siilininja
Joined August 2017
Posts
12
Following
0
Followers
3
Weight History

Start Weight
67.6 kg
Lost so far: 3.6 kg

Current Weight
71.2 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight
70 kg
Still to go: 1.2 kg
28-vuotias nainen Turusta, joka on päästänyt itsensä huonoon kuntoon. ;) Tupakka, alkoholi on lähtenyt veks, ravinto on ohjattu ravinnerikkaampaan suuntaan ja sitten ois tarkotus lisäillä liikunnallisuutta. Myös kiinnostaa tarkailla hh/rasva/prot suhteita, että miten ne mahtaa mennä..

Jooga, kävely, tanssiminen, uinti. Lähinnä silleen, että mitä keho kaipaa, ei puskemalla. Tähän asti ollut epäsäännöllisen säännöllistä liikuntaa, muutamia 30-60 päivän haasteita.

Tavoitteena painonnousu.

siilininja's Weight History


siilininja's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.