Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
olga.nizeva
olga.nizeva
Joined April 2017
Posts
75
Following
39
Followers
28
Weight History
Start Weight
89 kg
Lost so far:
4.8 kg
Current Weight
93.8 kg
Performance:
Gaining 0.0 kg a Week
Goal weight
68 kg
Still to go:
25.8 kg
Follow
Привет. Худеть я начала 2 февраля 2017 года. Мой вес на тот момент был 97 кг. Придерживалась правильного питания и занималась ходьбой. И вот теперь я здесь.Ну что удачи. Скоро лето бикини ждет.
olga.nizeva's Weight History
View Complete History
Following
Kholodovitch
Last weigh in:
Losing 1.4 kg a Week
Makulshina
Last weigh in:
Losing 0.4 kg a Week
invincible_tina
Last weigh in:
Gaining 0.2 kg a Week
ser_zh
Last weigh in:
Losing 5.6 kg a Week
View All
olga.nizeva's Cook Book
Calories: 99kcal | Fat: 2.85g | Carbs: 7.17g | Prot: 10.23g
Белковые Блинчики
Рецепт на 5 блинов.
View Complete Cook Book
olga.nizeva's Recent Food & Exercise
Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном
Салат Греческий
Tomatoes
Skipping Rope (Jumping Rope)
Walking (moderate) - 5/kph
Walking (slow) - 3/kph
View Diet Calendar