nilce lima - Member

nilce lima

Joined April 2016

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Weight History

Start Weight

70 kg

Lost so far: 11.2 kg

Current Weight

58.8 kg
Performance: Losing 0.2 kg a Week

Goal weight

62 kg

Still to go: 3.2 kg

Passo o dia sentada no meu trabalho e a noite vou para a academia me exercitar um pouco.

nilce lima's Weight History

	mcecyr
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

Calories: 62kcal | Fat: 1.97g | Carbs: 9.26g | Prot: 1.86g

Biscoito com farinha integral e aveia.

Calories: 59kcal | Fat: 0.33g | Carbs: 13.24g | Prot: 1.49g

Uma bebida própria para a desintoxicação do organismo.

Calories: 159kcal | Fat: 2.43g | Carbs: 30.51g | Prot: 3.47g

Massa fina com Ovos, Farinha de tapioca e aveia.

Calories: 34kcal | Fat: 2.72g | Carbs: 0.55g | Prot: 2.21g

Pão com baixo teor de carboidratos.

Calories: 416kcal | Fat: 30.82g | Carbs: 13.11g | Prot: 23.36g

low carb lasanha.

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