Хочу подсушиться и ввести хорошие пищевые привычки в норму. Была одна попытка в октябре 2017. Удачная. Весила 55.9 кг. Чувствовала себя замечательно. Однако потом все набрала. Сейчас попытка №2. С начала марта исключила сахар, мучное, жирное. Однако до сих пор изменений в весе нет (61 кг). Начиная вести дневник и считать калории.
|