helen_sharky - Member

helen_sharky

Joined March 2019

Posts

415

Following

111

Followers

214

Weight History

Start Weight

130 kg

Lost so far: 58 kg

Current Weight

72 kg
Performance: steady weight

Goal weight

62 kg

Still to go: 10 kg

https://t.me/helen_est
20 лет
рост 168
начальный вес 125+
ищу гармонию с собой и телом, учусь есть заново
1гр жира и 2гр белка на килограмм веса, занимаюсь кроссфитом, гирями и просто стараюсь двигаться много

helen_sharky's Weight History

View Complete History

Following

	k1evyinik
	Last weigh in: steady weight

	Коралин Браун
	Last weigh in: Losing 0.6 kg a Week

	Kay_po
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

	lisichka_hudeet 🦊
	Last weigh in: Losing 0.5 kg a Week

View All

helen_sharky's Recent Food & Exercise

	Молоко 1,5%
	Арахисовая Паста
	Отруби Овсяные Хрустящие
	Crossfit
	Dance (slow step)
	Swimming (slow)

View Diet Calendar