Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
chrstinel
chrstinel
Joined August 2015
Posts
123
Following
0
Followers
2
Weight History
Start Weight
88.6 kg
Lost so far:
0 kg
Current Weight
88.6 kg
Performance:
steady weight
Goal weight
75 kg
Still to go:
13.6 kg
Follow
chrstinel's Weight History
View Complete History
chrstinel's Cook Book
Calories: 187kcal | Fat: 7.31g | Carbs: 17.09g | Prot: 14.51g
Marmite de Poisson
Mélange de trois poisson cuit avec une brunoise de légumes.
Calories: 153kcal | Fat: 9.37g | Carbs: 12.94g | Prot: 3.91g
Tarte Tomates Mozza
Une recette des plus simples, totalement addictive, très rapide et pour les petits budgets.
Calories: 145kcal | Fat: 4.35g | Carbs: 23.46g | Prot: 4.27g
Gâteau d'Eté Abricot et Noix de Coco
Gâteau facile et frais.
Calories: 29kcal | Fat: 1.39g | Carbs: 1.86g | Prot: 2.36g
Flan de Courgette Light
Très simple et rapide à réaliser.
Calories: 203kcal | Fat: 11.30g | Carbs: 8.53g | Prot: 16.16g
Poulet Yassa Allégé
Recette africaine à base d'oignons et de citrons.
View Complete Cook Book
chrstinel's Recent Food & Exercise
Compote Pomme
Galette de Riz Complet
Beurre Doux
Sitting
Washing Dishes
Watching TV/Computer
View Diet Calendar