Всем здравствовать!
Мне 26 лет, почти всю жизнь худею. Заветный вес - магическое число 55 кг, к нему и стремлюсь. Я кормящая мама, но калории считаю, легким фитнесом занимаюсь. (Вакуум - наше всё!!!) После родов прибавила всего пару килограмм, но, похоже, что мышцы заменились на жир, потому что качество тела упало. Стремлюсь к тому, чтобы утром зеркало радовало, а не огорчало.
|