Я Александра Попова,мне 17 лет.
В детстве я была пухлым ребёнком,которое общество гнобило. А я,в прочем,как и каждый ребёнок и подросток зависима была от общества,по этому начала глупо голодать,не думая о своём здоровье. Мой вес и тело не менялось,а я как привыкла ненормально завтракать и не обедать,а только наедаться вечером. В 16 лет пошла в зал и когда я начала больше потреблять инергии,то начала есть как в не себя. И мне тренер посоветовал толи сушку,толи диету,как хотите,так и называйте. Начала я строго все по этой диете кушать. Все шло хорошо,но через 1,5 месяца мне все стали говорить,мол перебор. Сама тренер говорила,что уже можно прекратить питаться именно по этой диете,хотя до этого говорила,что нужно 3 месяца. И в один в"прекрасный" день тело стало отвергать пищу. Все что не ела,все уходило и так продолжалось неделю(!!) и я за эту неделю схуднула на 2кг(!!). Потом я поехала отдыхать и набрала вес,но не сильно. Сейчас я сбрасываю вес,но уже правильно и не сильно себя ограничивая.
|