Sofia Pires
Joined July 2013
Posts
50
Following
2
Followers
0
Weight History

Start Weight
73 kg
Lost so far: 6 kg

Current Weight
67 kg
Performance: Losing 2.3 kg a Week

Goal weight
58 kg
Still to go: 9 kg
Março de 2014: Nunca rebentei com fechos até aos 30 e muitos anos. O meu peso jamais chegava aos 60, variava entre 52 e 56 no máximo! Agora estou com 79 kg...a 8meses de fazer 40. E muita roupa estragada e parada à espera do meu regresso. Vi uma fotografia minha tirada por um amigo. Fiquei horrorizada. No dia seguinte, ao carregar 19 kg de compras, tive um momento de consciência assustadora: tenho mais gordura em mim do que este peso das compras que estou a carregar tão penosamente. Chega! vou largar esta carga!
Cansada de me fazer mal a mim mesma... quero acabar com a minha compulsão alimentar. E voltar ser EU, tal como me reconheço: activa, alegre e gira de doer!

Sofia Pires's Weight History


Following

clgaiao
Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week Up
 
Isabeuzinha
Last weigh in: Losing 1.3 kg a Week Down

Sofia Pires's Cook Book

Calories: 8kcal | Fat: 0.04g | Carbs: 2.22g | Prot: 0.06g
Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre
Aceleramos o nosso metabolismo, fazendo o nosso organismo queimar mais calorias e gorduras.
View Complete Cook Book

Sofia Pires's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.