Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kultura
Kultura
Joined April 2013
Posts
139
Following
14
Followers
14
Weight History
Start Weight
59.6 kg
Lost so far:
1.4 kg
Current Weight
61 kg
Performance:
Losing 0.0 kg a Week
Goal weight
58 kg
Still to go:
3 kg
Follow
Таня. Сбросила 18 кг - труд тяжкий, но теперь получаю удовольствие от ПП и спорта. Близкие считают меня слегка замороченной на правильной еде, а может и не слегка...
Хочу поддержать результат и по возможности сбросить еще пару кило.
Kultura's Weight History
View Complete History
Following
okarinasai
Last weigh in:
Gaining 0.2 kg a Week
Leomini
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
qwerty30895
(only visible to followers)
elfik077
Last weigh in:
Losing 2.1 kg a Week
View All
Kultura's Cook Book
Calories: 232kcal | Fat: 7.76g | Carbs: 18.14g | Prot: 33.90g
Рулет с Шоколадно-Творожным Кремом
Легкий в приготовлении десерт, абсолютно безопасен для фигуры.
Calories: 51kcal | Fat: 1.80g | Carbs: 2.51g | Prot: 5.98g
Сырники по Дюкану
Пышные, румяные, вкусные. Готовьте больше, ведь все члены вашей семьи, даже если они не на диете, с удовольствием будут лопать эту вкусность.
View Complete Cook Book
Kultura's Recent Food & Exercise
Сырники "в Самое Сердце"
Marmalade
Circuit Training
Desk Work
Housework
View Diet Calendar