Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Geib
Geib
Joined December 2013
Posts
484
Following
97
Followers
20
Weight History
Start Weight
70.3 kg
Lost so far:
0.2 kg
Current Weight
70.5 kg
Performance:
Losing 2.8 kg a Week
Goal weight
60 kg
Still to go:
10.5 kg
Follow
Geib's Weight History
View Complete History
Following
@Холли
Last weigh in:
Losing 0.0 kg a Week
Kay_po
Last weigh in:
Gaining 0.3 kg a Week
Марья__Моревна
Last weigh in:
Gaining 0.5 kg a Week
Ilkaeva68
Last weigh in:
Gaining 0.0 kg a Week
View All
Geib's Cook Book
Calories: 233kcal | Fat: 11.52g | Carbs: 19.26g | Prot: 15.51g
Диетический Яичный Пудинг
Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин.
Calories: 48kcal | Fat: 1.68g | Carbs: 6.66g | Prot: 2.79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Calories: 220kcal | Fat: 12.71g | Carbs: 22.50g | Prot: 4.68g
Шоколадный Фондан
Шоколадный родственник маффина с жидкой серединкой.
Calories: 93kcal | Fat: 1.66g | Carbs: 11.21g | Prot: 11.03g
Творожный Чизкейк
Нежный и вкусный десерт.
Calories: 79kcal | Fat: 2.12g | Carbs: 6.64g | Prot: 8.10g
Мороженое Диетическое
Очень вкусное домашнее мороженое.
View Complete Cook Book
Geib's Recent Food & Exercise
Паштет с Утиной Печенью
Кус-Кус Приготовленный
Сметана 20%
Running - 10/kph
Working
Bicycling (fast) - 24/kph
View Diet Calendar