Bonjour, le poids c’est 70% dans la tête, 20% dans l’assiette et 10% dans une salle ou tout autre activité « calorivore ».
Soigner sa tête, pour soigner son corps... c’est cela le vrai secret.
Bon courage à toutes les personnes qui en bavent ou qui en ont bavé et qui malheureusement se consolent avec leurs assiettes bien garnies en « calories ».

« Il en faut peu pour être heureux... »