18082008's Journal, 03 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
69.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 13.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2018:
1362 kcal Fat: 73.70g | Prot: 65.83g | Carbs: 112.53g.   Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Царицыно Ветчина из Индейки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Рисовый Плов, Рыбный Суп, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Царицыно Ветчина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Мягкий Тофу, Сыробогатов Плавленый Сыр, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Snacks/Other: Яблоко. more...
Gaining 1.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


18082008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.