|
Findus72. Jag har ändrat min målvikt (som du skrev för några veckor sedan) :-)
|
972 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 67.42g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Lindahls Kvarg Jordgubbssmak utan Tillsatt Socker, Extra Saltat, Hårdbröd, Original, Kaffe, Delikatesskivad Skinka. Lunch: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Tomater, Sallad, Rädisor, Omega Laxfilé. Dinner: ICA Gott Liv Smoothie . Snacks/Other: Herbalife Proteinbar, Finn Crisp Original, Bregott Extra Saltat, Kaffe. more...
|
|
2258 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 35 minutes, Resting - 8 hours and 25 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Sånt gillar jag!!! ;) Är inne i en psykisk och fysisk svacka som attan, missköter inte kosten men gillar inte att vågen går upp och eftersom jag vet att vågen kommer gå upp på måndag också! Lite psykisk klen just nu!
04 May 18 by member: findus72
|
Styrkekram till dig Findus72. Svackor är till för ta sig igenom så kämpa på nu. Skit i siffrorna på vågen och känn efter i kroppen.
04 May 18 by member: AnTiMe710507
|
04 May 18 by member: Ronnie_I
|
Tack uppskattas på riktigt! Har fått knutar på ryggmusklerna också har inte haft det på 1.5 år. Vilket gör typ att jag klarar gå typ i 30 minuter sedan låser sig ryggen och jag får ont jag knappt kan andas! Skulle behöva gå till en naprapat men har inte råd hoppas mot bättre vetande att det ska gå över! Men gillar verkligen att du uppdaterat din målvikt så vi får glädje av dig i alla fall en stund till så duktig du är! ;)
04 May 18 by member: findus72
|
Snyggt AnTiMe.💪🏻👌
Findus. Förstår ditt helvete med ryggen. Det sätter hela systemet ur spel. Fan och skit. Önskar dej styrka och att du kroppen rättar till sig ✌️👋
04 May 18 by member: Doffemac
|
Findus det skulle kunna bero på magnesium brist.
https://kurera.se/muskelkramperna-holl-pa-att-forstora-lenas-liv/
04 May 18 by member: Happysanta66
|
Sittkota 5 är nästan borta! På min magnetröntgen syns den bara som en svag kontur meddans resten av kotorna är vita och fina! Dålig rygg = sämre rörlighet och hållning = belastar vissa muskler mer! 😎
04 May 18 by member: findus72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnTiMe710507's Weight History
|