Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 88.36g | Carbs: 246.55g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Льняное Масло, Сыр Стародубский Моцарелла. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Кабачки Жареные, Гречка Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Карусель Грудка Куриная Гриль , Жареная Картошка. Snacks/Other: Банан, Кофе, Ватрушка с Творогом, Ватрушка с Творогом, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|